SI ESTÁS ENFERMO Y ALGUIEN TE CUIDA

SIGA LOS PASOS A CONTINUACIÓN: SI ESTÁ ENFERMO CON COVID-19 O CREE QUE PODRÍA TENER COVID-19, PARA CUIDARSE Y AYUDAR A PROTEGER A OTRAS PERSONAS EN SU HOGAR Y COMUNIDAD.

QUEDARSE EN CASA EXCEPTO PARA RECIBIR ATENCIÓN MÉDICA.

  • QUÉDESE EN CASA: LA MAYORÍA DE LAS PERSONAS CON COVID-19 TIENEN UNA ENFERMEDAD LEVE Y PUEDEN RECUPERARSE EN CASA SIN ATENCIÓN MÉDICA. NO SALGA DE SU HOGAR, EXCEPTO PARA RECIBIR ATENCIÓN MÉDICA. NO VISITAR ÁREAS PÚBLICAS.

  • MANTÉNGASE EN CONTACTO CON SU MÉDICO. LLAME ANTES DE RECIBIR ATENCIÓN MÉDICA. ASEGÚRESE DE RECIBIR ATENCIÓN SI TIENE PROBLEMAS PARA RESPIRAR, O SI TIENE OTRAS SEÑALES DE ADVERTENCIA DE EMERGENCIA, O SI CREE QUE ES UNA EMERGENCIA.

  • EVITE EL TRANSPORTE PÚBLICO: EVITE USAR EL TRANSPORTE PÚBLICO, EL TRANSPORTE COMPARTIDO O LOS TAXIS.

SEPARARSE DE OTRAS PERSONAS EN SU HOGAR, ESTO SE CONOCE COMO AISLAMIENTO DEL HOGAR

MANTÉNGASE ALEJADO DE LOS DEMÁS: TANTO COMO SEA POSIBLE, MANTÉNGASE ALEJADO DE LOS DEMÁS. DEBE PERMANECER EN UNA "HABITACIÓN PARA ENFERMOS" ESPECÍFICA, SI ES POSIBLE, Y LEJOS DE OTRAS PERSONAS EN SU HOGAR. USE UN BAÑO SEPARADO, SI ESTÁ DISPONIBLE.

LLAME CON ANTICIPACIÓN ANTES DE VISITAR A SU MÉDICO.

  • LLAME CON ANTICIPACIÓN: MUCHAS VISITAS MÉDICAS PARA ATENCIÓN DE RUTINA SE POSPONEN O SE REALIZAN POR TELÉFONO O TELEMEDICINA.

  • SI TIENE UNA CITA MÉDICA QUE NO SE PUEDE POSPONER, LLAME AL CONSULTORIO DE SU MÉDICO Y DÍGALES QUE TIENE O PUEDE TENER COVID-19. ESTO AYUDARÁ A LA OFICINA A PROTEGERSE Y PROTEGER A OTROS PACIENTES.

USE UNA MASCARILLA SI ESTÁ ENFERMO

  • SI ESTÁ ENFERMO:  USTED DEBERÍA USAR UNA MASCARILLA CUANDO ESTÉ CERCA DE OTRAS PERSONAS (P. EJ., COMPARTIENDO UNA HABITACIÓN O UN VEHÍCULO) Y ANTES DE ENTRAR AL CONSULTORIO DE UN PROVEEDOR DE ATENCIÓN MÉDICA.

  • SI CUIDA A OTROS: SI LA PERSONA QUE ESTÁ ENFERMA NO PUEDE USAR UNA MÁSCARA FACIAL (POR EJEMPLO, PORQUE CAUSA PROBLEMAS PARA RESPIRAR), ENTONCES, COMO SU CUIDADOR, DEBE USAR UNA MÁSCARA FACIAL CUANDO ESTÉ EN LA MISMA HABITACIÓN CON ELLOS. NO SE RECOMIENDAN VISITANTES, APARTE DE LOS CUIDADORES.

“Durante una emergencia de salud pública, las máscaras faciales pueden reservarse para los trabajadores de la salud. Es posible que deba improvisar una mascarilla con una bufanda o pañuelo.”

CÚBRASE LA BOCA AL TOSER Y ESTORNUDAR

  • CÚBRASE LA BOCA Y LA NARIZ  CON UN PAÑUELO DESECHABLE CUANDO TOSA O ESTORNUDE, O USE LA PARTE INTERNA DEL CODO.

  • BOTE LOS PAÑUELOS DESECHABLES QUE HAYA USADO A LA BASURA.

  • DE INMEDIATO, LÁVESE LAS MANOS CON AGUA Y JABÓN POR AL MENOS 40 SEGUNDOS. SI NO HAY AGUA Y JABÓN FÁCILMENTE DISPONIBLES, LÍMPIESE LAS MANOS CON UN DESINFECTANTE DE MANOS QUE CONTENGA AL MENOS UN 60 % DE ALCOHOL.

LÍMPIESE LAS MANOS CON FRECUENCIA

  • LÁVESE LAS MANOS FRECUENTEMENTE CON AGUA Y JABÓN POR AL MENOS 40 SEGUNDOS, ESPECIALMENTE DESPUÉS DE HABER ESTADO EN UN LUGAR PÚBLICO, O DESPUÉS DE SONARSE LA NARIZ, TOSER O ESTORNUDAR.

  • SI NO HAY AGUA Y JABÓN FÁCILMENTE DISPONIBLES, USE UN DESINFECTANTE DE MANOS QUE CONTENGA AL MENOS UN 60 % DE ALCOHOL. CUBRA TODAS LAS SUPERFICIES DE LAS MANOS Y FRÓTELAS HASTA QUE SIENTA QUE SE SECARON.

  • JABÓN Y AGUA: EL JABÓN Y EL AGUA SON LA MEJOR OPCIÓN, ESPECIALMENTE SI LAS MANOS ESTÁN VISIBLEMENTE SUCIAS.

  • EVITE TOCARSE LOS OJOS, LA NARIZ Y LA BOCA CON LAS MANOS SIN LAVAR.

EVITE COMPARTIR ARTÍCULOS PERSONALES DEL HOGAR.

NO COMPARTA PLATOS, VASOS, VASOS, UTENSILIOS PARA COMER, TOALLAS O ROPA DE CAMA CON OTRAS PERSONAS EN SU HOGAR.

LÁVESE BIEN DESPUÉS DEL USO: DESPUÉS DE USAR ESTOS ARTÍCULOS, LÁVALOS BIEN CON AGUA Y JABÓN O PÓNGALOS EN EL LAVAVAJILLAS.

LIMPIE TODAS LAS SUPERFICIES DE "ALTO CONTACTO" TODOS LOS DÍAS.

LIMPIE LAS SUPERFICIES DE ALTO CONTACTO EN SU ÁREA DE AISLAMIENTO ("HABITACIÓN PARA ENFERMOS" Y BAÑO) TODOS LOS DÍAS; DEJE QUE SU CUIDADOR LIMPIE Y DESINFECTE LAS SUPERFICIES DE ALTO CONTACTO EN OTRAS ÁREAS DE LA CASA.

  • LIMPIE Y DESINFECTE: RUTINARIAMENTE LIMPIE LAS SUPERFICIES DE ALTO CONTACTO EN SU "HABITACIÓN PARA ENFERMOS" Y BAÑO. DEJE QUE OTRA PERSONA LIMPIE Y DESINFECTE LAS SUPERFICIES EN LAS ÁREAS COMUNES, PERO NO EN SU HABITACIÓN Y BAÑO.

    • SI UN CUIDADOR U OTRA PERSONA NECESITA LIMPIAR Y DESINFECTAR LA HABITACIÓN O EL BAÑO DE UNA PERSONA ENFERMA, DEBE HACERLO SEGÚN SEA NECESARIO. EL CUIDADOR / OTRA PERSONA DEBE USAR UNA MÁSCARA Y ESPERAR EL MAYOR TIEMPO POSIBLE DESPUÉS DE QUE LA PERSONA ENFERMA HAYA USADO EL BAÑO.

LAS SUPERFICIES DE ALTO CONTACTO INCLUYEN TELÉFONOS, CONTROLES REMOTOS, MOSTRADORES, MESAS, MANILLAS DE PUERTAS, ACCESORIOS DE BAÑO, INODOROS, TECLADOS, TABLETAS Y MESITAS DE NOCHE.

  • LIMPIE Y DESINFECTE LAS ÁREAS QUE PUEDEN TENER SANGRE, HECES O FLUIDOS CORPORALES. LIMPIADORES Y DESINFECTANTES DOMÉSTICOS: LIMPIE EL ÁREA O ARTÍCULO CON AGUA Y JABÓN U OTRO DETERGENTE SI ESTÁ SUCIO. LUEGO, USE UN DESINFECTANTE DOMÉSTICO.

    • ASEGÚRESE DE SEGUIR LAS INSTRUCCIONES EN LA ETIQUETA PARA GARANTIZAR UN USO SEGURO Y EFECTIVO DEL PRODUCTO. MUCHOS PRODUCTOS RECOMIENDAN MANTENER LA SUPERFICIE HÚMEDA DURANTE VARIOS MINUTOS PARA ASEGURAR QUE SE ELIMINEN LOS GÉRMENES. MUCHOS TAMBIÉN RECOMIENDAN PRECAUCIONES, COMO USAR GUANTES Y ASEGURARSE DE TENER BUENA VENTILACIÓN DURANTE EL USO DEL PRODUCTO.

    • LA MAYORÍA DE LOS DESINFECTANTES DOMÉSTICOS REGISTRADOS POR LA EPA DEBEN SER EFECTIVOS.

MONITOREA O CONTROLA TUS SÍNTOMAS

  • LOS SÍNTOMAS COMUNES DE COVID-19 INCLUYEN FIEBRE Y TOS. LA DIFICULTAD PARA RESPIRAR ES UN SÍNTOMA MÁS GRAVE QUE SIGNIFICA QUE DEBE RECIBIR ATENCIÓN MÉDICA.

  • SI TIENE PROBLEMAS PARA RESPIRAR, BUSQUE ATENCIÓN MÉDICA, PERO LLAME PRIMERO.

    • LLAME A SU MÉDICO O SALA DE EMERGENCIAS ANTES DE ENTRAR Y DÍGALES SUS SÍNTOMAS. TE DIRÁN QUÉ HACER.

  • USE UNA MÁSCARA FACIAL: SI ESTÁ DISPONIBLE, PÓNGASE UNA MÁSCARA FACIAL ANTES DE INGRESAR AL EDIFICIO. SI NO PUEDES PONERTE UNA MASCARILLA, CÚBRETE AL TOSER Y ESTORNUDAR. TRATE DE MANTENERSE AL MENOS A 6 PIES DE DISTANCIA DE OTRAS PERSONAS. ESTO AYUDARÁ A PROTEGER A LAS PERSONAS EN LA OFICINA O EN LA SALA DE ESPERA.

  • SIGA LAS INSTRUCCIONES DE CUIDADO DE SU PROVEEDOR DE ATENCIÓN MÉDICA Y EL DEPARTAMENTO DE SALUD LOCAL: LAS AUTORIDADES DE SALUD LOCALES PUEDEN DARLE INSTRUCCIONES SOBRE CÓMO CONTROLAR SUS SÍNTOMAS Y REPORTARLOS.

CUÁNDO BUSCAR ATENCIÓN MÉDICA

SI DESARROLLA SEÑALES DE ADVERTENCIA DE EMERGENCIA PARA COVID-19, OBTENGA ATENCIÓN MÉDICA DE INMEDIATO. LAS SEÑALES DE ADVERTENCIA DE EMERGENCIA INCLUYEN:

  • DIFICULTAD PARA RESPIRAR

  • DOLOR O PRESIÓN PERSISTENTES EN EL PECHO.

  • NUEVA CONFUSIÓN O INCAPACIDAD PARA DESPERTAR

  • LABIOS O CARA AZULADOS

*ESTA LISTA NO ES DEL TODO INCLUSIVA. CONSULTE A SU PROVEEDOR MÉDICO PARA CUALQUIER OTRO SÍNTOMA QUE SEA GRAVE O PREOCUPANTE.


LLAME AL 115 SI TIENE UNA EMERGENCIA MÉDICA: SI TIENE UNA EMERGENCIA MÉDICA Y NECESITA LLAMAR AL 911, NOTIFIQUE AL OPERADOR QUE TIENE O CREE QUE PODRÍA TENER COVID-19. SI ES POSIBLE, PÓNGASE UNA MASCARILLA ANTES DE QUE LLEGUE LA AYUDA MÉDICA.

CÓMO SUSPENDER EL AISLAMIENTO DEL HOGAR

  • LAS PERSONAS CON COVID-19 QUE SE HAN QUEDADO EN CASA (AISLAMIENTO DEL HOGAR) PUEDEN DETENER EL AISLAMIENTO DE LA CASA EN LAS SIGUIENTES CONDICIONES:

    • SI NO SE REALIZARÁ UNA PRUEBA PARA DETERMINAR SI AÚN ES CONTAGIOSO, PUEDE SALIR DE SU CASA DESPUÉS DE QUE OCURRIERON ESTAS TRES COSAS:

      • NO HAN TENIDO FIEBRE DURANTE AL MENOS 72 HORAS (ES DECIR, TRES DÍAS COMPLETOS SIN FIEBRE SIN EL MEDICAMENTO QUE REDUCE LA FIEBRE).

      • OTROS SÍNTOMAS HAN MEJORADO (POR EJEMPLO, CUANDO SU TOS O FALTA DE AIRE HAN MEJORADO)

      • HAN PASADO AL MENOS 7 DÍAS DESDE QUE APARECIERON SUS SÍNTOMAS

    • SI LE REALIZARÁN UNA PRUEBA PARA DETERMINAR SI AÚN ES CONTAGIOSO, PUEDE SALIR DE SU CASA DESPUÉS DE QUE OCURRIERON ESTAS TRES COSAS:

      • YA NO TIENE FIEBRE (SIN EL MEDICAMENTO QUE REDUCE LA FIEBRE).

      • OTROS SÍNTOMAS HAN MEJORADO (POR EJEMPLO, CUANDO LA TOS O LA FALTA DE AIRE HAN MEJORADO)

      • RECIBIÓ DOS PRUEBAS NEGATIVAS SEGUIDAS, CON 24 HORAS DE DIFERENCIA. SU MÉDICO SEGUIRÁ LAS PAUTAS DE LOS CDC.

 

EN TODOS LOS CASOS, SIGA LAS INSTRUCCIONES DE SU PROVEEDOR DE ATENCIÓN MÉDICA Y EL DEPARTAMENTO DE SALUD LOCAL. LA DECISIÓN DE DETENER EL AISLAMIENTO EN EL HOGAR DEBE TOMARSE EN CONSULTA CON SU PROVEEDOR DE ATENCIÓN MÉDICA Y LOS DEPARTAMENTOS DE SALUD ESTATALES Y LOCALES. LAS DECISIONES LOCALES DEPENDEN DE LAS CIRCUNSTANCIAS LOCALES.

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